アラフォー女性が結婚したいなら押さえておくべきこと

一般的な男性の心理として、20代30代前半の女性と比べると、どうしてもアラフォー女性は不利になってしまいます。

そのためよく「アラフォーになると結婚が難しい」と言われますが、それは適した婚活ができていない場合が多いです。

アラフォー女性にしっかりと適した婚活をしなければ、いつまでもただ時間が過ぎていくだけになってしまいます。

ここでしっかりと婚活のポイントを整理して、あなたに適した婚活を進めましょう！

1. アラフォー婚活の現状と成功のポイント

1-1. アラフォー独身女性の厳しい現実

アラフォーの独身女性が婚活を始める際、20代や30代と比べて厳しい現実に直面することが多いです。

それは男性の多くが自分よりも若い女性を好む傾向があるため、選択肢が限られ、婚活市場での競争が激しくなるからです。

さらに、アラフォー女性は年齢による体力の衰えや出産リスクの増加といった問題にも直面します。

そのため婚活で焦りやプレッシャーを感じやすくなり、精神的な負担も大きくなりがちです。

しかし、アラフォーならではの魅力や経験を活かし、自分に合った婚活方法をしっかりと選ぶことで、幸せな結婚を実現することは不可能ではありません。

ここではまずどんな婚活サービスがあるのかを、簡単に確認しましょう。

1-2. 婚活の種類と特徴

婚活サービスには様々なものがあります。

一般的なものとしては、

それぞれの婚活サービスには「適している人」「適していない人」があるため、サービスごとの特徴などをしっかりと理解しておく必要があります。

1-3. アラフォー女性に適した婚活方法

婚活を成功させるためには、アラフォーならではの魅力を活かすことが重要です。

経験や落ち着きをアピールすることで、安定を好む男性からの関心を引くことができます。

また無理に若作りをするのではなく、あなたらしさを大切にすることで、自然な魅力を発揮することも大切です。

1-4. 成功事例から学ぶ婚活のコツ

アラフォーで婚活を成功させた成功者に共通するポイントとして、以下のような点があげられます。

婚活においては、焦らず自分のペースで進めることも重要です。

成功者の多くは、諦めずに努力を続け、最終的に理想のパートナーと出会うことができています。

このように、アラフォーの婚活には多くの課題がある一方で、成功するためのポイントも明確です。

大切なのは、現実を受け入れつつ、自分に合った方法を見つけ、積極的に行動すること。

婚活に対して前向きな姿勢を持ち、柔軟な価値観を持つことで、素敵な出会いが広がる可能性は十分にありますよ。

次の章では、アラフォー女性が知っておくべき出会いの場について詳しく解説していきます。

2. アラフォー女性が知っておくべき出会いの場

アラフォー女性が結婚を意識する際、どのような場で出会いを探せばよいのかを知ることはとても重要です。

出会いの場にはさまざまな選択肢があり、それぞれに特徴やメリットがあります。

ここでは、結婚相談所、マッチングアプリ、婚活パーティーについて詳しく解説します。

2-1. 結婚相談所の活用

結婚相談所は、真剣に結婚を考えている人が集まる場であり、アラフォー女性にとって非常に有効な婚活手段のひとつです。

特に、効率的に出会いたい方や、手厚いサポートを受けながら婚活を進めたい方にはおすすめです。

結婚相談所を活用するメリット

• 真剣な出会いが期待できる：結婚を前提に登録している人が多いため、遊び目的の人に時間を取られる心配がない。
• カウンセラーのサポートが受けられる：婚活の悩みやアドバイスを専門家に相談できるため、よりスムーズに活動できる。
• 条件に合った相手を紹介してもらえる：自分の希望に沿った相手を紹介してもらえるため、効率的に出会える。

結婚相談所を選ぶポイント

• 実績や評判をチェック：口コミや成婚率などを調べ、信頼できる相談所を選ぶ。
• 料金体系を確認：入会金や月額費用、成婚料など、コストがかかるため、無理のない範囲で選ぶ。
• サポート体制を確認：カウンセラーの質やサポート内容を事前にチェックし、自分に合った相談所を選ぶ。

結婚相談所は、サポートを受けながら着実に婚活を進めたい人にとって、非常に有効な手段となります。

2-2. マッチングアプリの活用

近年、マッチングアプリを活用する婚活も一般的になっています。

スマホひとつで簡単に始められるため、忙しいアラフォー女性にもぴったりの方法です。

マッチングアプリを利用するメリット

• 手軽に多くの人と出会える：地域を問わず、短期間で多くの異性とコンタクトを取ることができる。
• 自分のペースで婚活できる：仕事やプライベートと両立しながら、空いた時間に活動できる。
• 色々なジャンルのアプリがある：さまざまなアプリがあるため、自分に合ったものを選べる。

マッチングアプリを選ぶ際のポイント

• 利用者の年齢層を確認：アプリによって利用者の年齢層が異なるため、アラフォー向けのものを選ぶ。
• 目的に合ったアプリを選ぶ：婚活向けか恋活向けかをチェックし、結婚を意識したものを選ぶ。
• プロフィールを充実させる：しっかりとした自己紹介と写真を掲載し、信頼感を持たせる。

結婚・恋愛マッチングサービス
いいね婚「マリッシュ」/R18

マッチングアプリは、自分のペースで手軽に婚活を進めたい方におすすめの方法ですが、しっかりと相手を見極める力も必要になります。

2-3. 婚活パーティーの活用

婚活パーティーは、短時間で多くの異性と直接会える場として人気があります。

特に、実際に相手の雰囲気や会話の仕方を確かめたいアラフォー女性にとって、有力な婚活手段の一つです。

婚活パーティーのメリット

• 直接会って話せる：写真やメッセージだけでは分からない相手の雰囲気や性格を確認できる。
• 短時間で多くの異性と出会える：1回のパーティーで複数の人と交流できるため、効率的に婚活ができる。
• 多様なテーマや形式がある：年齢別、趣味別、職業別など、自分に合ったパーティーを選ぶことでマッチング率が高まる。

婚活パーティーを選ぶ際のポイント

• 参加者の年齢層を確認する：アラフォー向けのパーティーを選ぶことで、共通の価値観を持った人と出会いやすくなる。
• パーティーの形式をチェックする：フリートーク形式、着席型、趣味コンなど、参加しやすいものを選ぶ。
• 主催者の信頼性を確認する：実績があり、参加者の満足度が高いイベントを選ぶことが大切。料金も一般的な金額かを事前に確認すると安心。

今までにない婚活パーティー♪

婚活パーティーは、直接会って話せるというメリットがある一方で、自分に合ったイベントを選ぶことが重要です。

適切なパーティーを選ぶことで、理想の相手と出会う可能性を高めることができます。

このように、アラフォー女性の婚活にはさまざまな出会いの場があります。自分のライフスタイルや性格に合った方法を選び、積極的に行動することが大切です。

次の章では、結婚を考える際の条件設定について詳しく解説していきます。

3. 結婚を考える際の条件設定

3-1. 年収や年齢の理想と現実

結婚相手に求める条件の中でも、年収や年齢は重要視されやすい要素です。

ですが、理想と現実にはギャップがあることをしっかりと理解し、条件設定をする必要があります。

現実的な年収の考え方

• 高年収の男性はすでに結婚していることが多く、アラフォー女性が出会う機会は限られる。
• 収入よりも「安定した職業」や「価値観の一致」を重視することで、現実的な婚活が可能になる。

年齢差の理想と現実

• 希望の年代を固定してしまう女性も多いですが、幅広い年代の男性に目を向けることで結婚の可能性も広がる。
• 年代よりも、価値観や雰囲気の一致を優先することが大切。

年収や年齢への希望を高めに設定してしまう人が多いですが、しっかりと現実を理解することも必要です。

時には第三者に意見を仰ぎ、自分の希望が高望みになっていないか確認してみてください。

3-2. 結婚相手に求める条件

結婚相手を選ぶ際に「譲れない条件」だけ設定する女性も多いですが、「妥協できる条件」もしっかりと明確にしておくことが重要です。

譲れない条件の例

• お互いに尊重し合える価値観
• 経済的に自立している
• 健康である

妥協できる条件の例

• 学歴や職業（相手の仕事に関わることは少ないため、妥協を検討するのがおすすめ）
• 外見の良し悪し（外見は年を重ねることで変わっていくもののため、生理的に嫌悪感がない範囲で妥協する）
• 趣味の違い（結婚後に共通の趣味を増やすこともできるので、妥協できるポイント）

3-3. 高望みのリスクと対策

アラフォー女性は結婚へのプレッシャーから、理想を高くしがちです。

理想にこだわりすぎると、視野も狭くなり、せっかくの素敵な出会いを見逃してしまうことも。

また婚活が長引くリスクがあるため、常に理想を見直す姿勢が大切です。

高望みを防ぐためのポイント

• 過去の恋愛や婚活を振り返り、現実的な条件を見直す。
• 幸せな結婚生活に本当に必要な要素を明確にする。
• 第三者の意見を参考にすることで、客観的な視点を持つ。

自分はそう思っていなくても、周りから見ると高望みになっているということもあります。

もしあなたが婚活サービスをすでに利用していて時間だけが過ぎていっている場合、高望みしていないか希望条件をもう一度見直してみるのもおすすめです。

4: 結婚に向けた心構え

アラフォー女性が婚活を進めるうえで大切なのは、単なる条件や相手探しだけではなく、心構えを整えることも大切です。

結婚は人生の大きな転機であり、長期的な視点での準備が必要となります。

ここでは結婚に向けた心構えとして、不安を乗り越えるためのメンタルケアについて詳しく解説します。

4-1: 不安を乗り越えるためのメンタルケア

婚活を続ける中で、不安や焦りを感じることは少なくありません。

年齢や周囲の状況、過去の恋愛経験などが影響し、「本当に結婚できるのか」「理想の相手に出会えるのか」と悩むこともあるでしょう。

しかし、そうした感情に振り回されず、前向きに婚活を進めるためには、メンタルケアが不可欠です。

① 焦らず、自分のペースを大切にする

婚活では「早く結婚しなければ」と焦ってしまうことがあります。

しかし、焦りは冷静な判断を妨げ、結果的に自分に合わない相手を選んでしまう原因にもなります。

あなたのペースで無理なく婚活を進めることが、良いご縁につながるポイントです。

② 過去の恋愛や失敗を引きずらない

過去の恋愛がうまくいかなかった経験があると、「また同じ失敗をするのでは」と不安に思うこともあるでしょう。

しかし、過去は過去。

必要以上に引きずらず、未来に目を向けることが大切です。過去の経験を活かしつつ、新しい出会いを前向きに受け入れましょう。

③ 自分に自信を持つ

「私は結婚に向いていないのでは？」「魅力が足りないのでは？」と自己評価が低くなると、婚活もうまくいきにくくなります。

まずは、自分の良いところを再確認し、ポジティブな気持ちを持つことが大切です。外見や内面の自分磨きをすることで、自信につながります。

④ 婚活のプレッシャーを減らす工夫をする

婚活に対するプレッシャーを感じると、気持ちが疲れてしまうこともあります。

ときには婚活から少し距離を置き、趣味や友人との時間を楽しむことも重要です。

リフレッシュすることで、再び前向きに婚活に向き合うことができますよ。

5: アラフォー女性が結婚したいなら押さえておくべきことまとめ

ここまででアラフォー女性の現実や抑えておくべき婚活のポイントなどを紹介しました。

婚活を成功させるにはまず、マッチングアプリ、結婚相談所、婚活パーティーなど、自分に合った婚活サービスを活用し、出会いの機会を増やす必要があります。

特に最近ではマッチングアプリを婚活で活用している人が増えており、今まで「アラフォーの結婚は難しい」と言われていましたが、現在はさほど難しいものではなくなりました。

アラフォーからの婚活を成功させるためには、積極的に出会いの場を増やすことが大切です。

ここで紹介した婚活サービスであなたがまだ利用したことがないものがありましたら、ぜひ挑戦してみてくださいね。

あなたらしさを大切にしながら、理想の結婚を目指していきましょう。